Quel livre lire pour le développement personnel ?
Vous manquez de confiance en vous ? Vous avez du mal en société ? Suivre une formation de développement personnel ne serait pas du luxe. Vous n’avez pas forcément à vous inscrire dans des centres pour ce faire. Quelques livres traitent de ces sujets et vous donnent des conseils précieux afin de vous aider à vous améliorer. On vous en présente quelques-uns.
Table des matières
Les classiques incontournables du développement personnel
Faites d’une pierre deux coups en optant pour des ouvrages de développement personnel. Vous pouvez commander vos livres en ligne pour avoir une bonne lecture avec de réels impacts sur votre vie. Et, vous allez aussi développer vos connaissances dans la langue de Molière. Voici quelques classiques incontournables pour améliorer votre bien-être personnel.
Les quatre accords toltèques de Don Miguel Ruiz
C’est un livre de Sagesse qui vous donne 4 conseils pour éviter le stress et les conflits :
· Soignez vos paroles et évitez les critiques
· Apprenez à vivre sans interpréter les actions des autres contre vous
· Ne faites aucune supposition pour éviter les malentendus
· Faites de votre mieux sans vous juger
Il encourage surtout l’autonomie émotionnelle pour vous aider à vous épanouir.
Le pouvoir du moment présent d’Eckhart Tolle
Pour mieux vivre, ne laissez aucune place à l’égo. C’est notamment le sujet de ce second livre. Le pouvoir du moment présent vous apprend à vivre tout en évitant les pensées négatives. De quoi vous permettre de retrouver votre paix intérieure.
L’alchimiste de Paulo Coelho
En plus, vous devez apprendre à suivre vos rêves. N’ayez pas peur des défis et sachez saisir les opportunités qui se présentent. Avec ce grand classique du développement personnel, vous apprenez à croire en vous.
Livres pour la croissance personnelle et spirituelle
Le développement personnel consiste à élever votre corps et votre esprit en même temps. C’est le fait de vous sentir bien à l’intérieur comme à l’extérieur.
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12 règles pour une vie de Jordan Peterson
Pour cela, on vous conseille ce livre de Jordan Peterson. Il vous donne les principes de base pour vivre une vie plus épanouissante et plus ordonnée. Exemple :
· Améliorez votre posture
· Dites toujours la vérité
· Prenez soin de vous
· Etc.
Le but est de créer des règles avec des valeurs positives pour avoir de la discipline. Ce qui permet aussi de mieux structurer votre vie et de mieux prendre vos responsabilités.
Imparfaits, libres et heureux de Christophe André
Vous manquez d’estime de vous-même ? C’est l’ouvrage parfait pour vous. Christophe André vous y apprend à accepter vos imperfections et à être en paix avec elles. Ne vous laissez plus influencer par le regard des autres.
Livres sur la gestion des émotions et des relations
Ce n’est qu’une fois que vous vous sentez bien avec vous-même que vous allez mieux vivre en société. Le développement personnel consiste également à améliorer vos rapports avec les membres de votre famille, vos collègues de travail ou vos amis.
Comment se faire des amis de Dale Carnegie
Cet autre classique du développement personnel vous est utile dans le cadre professionnel. Il vous aide à :
· Mettre en place une écoute plus active des autres
· Développer des compétences sociales
· Renforcer votre confiance en vous-même
· À créer des relations positives et durables au travail
Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) de Marshall B. Rosenberg
Enfin, vous avez ce livre de Marshall B. Rosenberg qui parle de la compréhension, de l’empathie et de la connexion avec les autres. Ce sont des bases utiles pour toutes interactions. C’est un must pour apprendre à communiquer vos besoins de manières saines. Mais, il vous apprend également à mieux écouter les autres. Ce sont des concepts de base utiles aussi dans les relations amoureuses.
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